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4.当离开房间发现起火部位就在本楼层时,应尽快就近跑向已知的紧急疏散出口,遇有防火门应该及时关上,如果楼道被烟气封锁或者包围的时候应该尽量降低身体尤其是头部的高度,用湿毛巾或者衣物捂住口鼻。

本报记者  刘  峣

2018-10-1908:00  来源:人民网-人民日报海外版
 

 

  从1900年首度进入奥运殿堂,到1908年成为奥运正式项目,帆船项目已经是奥运历史上的老面孔。尽管中国开展帆船运动的时间不长,但越来越多的人正在参与并爱上这项“中流击水、浪遏飞舟”的运动。尤其是自2008年收获首枚奥运金牌以来,帆船热正在席卷中国各大沿海城市。

  近日,随着中国奥运代表团成立,中国帆船队征战里约奥运的运动员名单也随之出炉。此次里约奥运,中国将有8名帆船选手出战。

  徐莉佳迎复出战

  奥运阵容中,徐莉佳无疑是最具夺金希望的一人。2008年,在青岛举行的奥运会帆船比赛,徐莉佳获得一枚宝贵的铜牌。而在2012年伦敦奥运会,徐莉佳更是凭借强大的心理素质和技术能力赢得冠军。

  奥运夺冠后,徐莉佳因伤选择退役。不过,为了里约奥运,徐莉佳选择复出。她说,相对于伦敦的状态来说,自己差不多恢复了七八成。

  “体能方面不及4年前,而且对手也越来越多,比如上一届奥运大概前五的选手有争夺奖牌实力,这一届就增加到前十。”徐莉佳坦诚,里约奥运卫冕将面临更大的挑战。

  “跟对手相比,中小风和启航是我比较拿手的两个环节。”徐莉佳说,而在劣势方面,因为受到体能限制,到了中大风时船控制不住,压不平,在直线速度上略逊色。“当然我会通过其他方式尽可能弥补体能不足。心理是我的优势之一,我比较擅长在赛场上超水平发挥。”

  位于瓜纳巴拉湾的奥运会帆船场地共有6个,其中内海3个、外海3个,这些场地对帆船选手的全面性提出了不小的要求。徐莉佳认为,里约奥运会的场地不确定因素很多,“就看前十名的选手谁发挥得更稳定一些,不要大起大落。”

  对参加了3届奥运会的徐莉佳而言,成绩已经不仅仅是唯一的追求。受到伤病困扰的她希望通过比赛经验的积累,来延长自己的运动寿命。“我不会因为伤病而轻言放弃,我会把治疗伤病当作学习、了解自己身体的过程。怎么通过更加科学的训练方式减少伤病,尽可能延长自己的运动寿命,是我当前的目标之一。”

  老将有望造惊喜

  同样值得关注的还有女子帆板的陈佩娜。她在2015年世锦赛一鸣惊人获得冠军,在2016年世界杯荷兰站获得第二,今年是她第一次参加奥运会的比赛。

  尽管从2005年就进入国家队,但陈佩娜因为成绩、伤病等原因一直无缘奥运资格。如今,十年磨一剑的机会终于到来。“每天我都会告诉自己要耐心一点,因为我始终觉得我在帆板这个项目是有潜力的。不管是遇到伤病或者是其它的挫折,我都不舍得退役。因为我认为自己的潜力还没有被完全发掘。”由于饱受伤病困扰,陈佩娜屡屡在职业生涯的关键时刻错失机会,但是她始终没有放弃帆船运动,没有放弃奥运梦想。

  “对我来说,当站在奥运会赛场的那一刻,表现出最好的自己,把自己的水平发挥出来就可以了。”谈到奥运,陈佩娜说。

  而在出征奥运的男选手中,32岁的王爱忱与徐莉佳一样,也是连续第三次征战奥运。此前两届未夺奖牌的他,去年异军突起,在世界帆板锦标赛上获得亚军,为中国男子帆船项目取得了历史性突破。

  据王爱忱的启蒙教练王洪军分析,王爱忱有借助风力打比赛的技术优势,加上他有参加两届奥运会的实战经验,因此有望在里约冲击奖牌。

(责编:胡雪蓉、杨磊)

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